〔穀雨〕跟著節氣保養身體

＼ 跟著節氣保養身體🌾穀雨 ／

今天就是24節氣中的穀雨，春天容易潮濕下雨，

氣溫忽冷忽熱，溼氣重，身體容易堆積出毛病來，

像是頭重昏沉、消化不良、小腿腫脹......等，

都可能是體內溼氣重的症狀呦。

房間需要除濕機，你的身體也需要！

可透過飲食和刮痧按摩，為身體趕走濕氣~

〔 📣小故事 〕

民間傳說黃帝於春末時刻，宣布倉頡造字完成，在這一天會下一場不平凡的雨，而當天真的降下很多穀米，因此後人將這天命名為「穀雨」。