＼ 小編不藏私💖刮痧小觀念 ／
講到刮痧，可能滿多人的直覺聯想都是長輩愛用、背上滿是可怕的紅色刮痕......等。
但其實刮痧的好處根本超多，小編覺得相見恨晚，應該把刮痧按摩排進你的日常保養中！！
﹝刮痧的好﹞
✨促進身體血液循環
✨ 消除臉部、腿部水腫
✨臉頰、肩頸拉提按摩
✨散熱排汗，消除痠痛頭暈氣血不順等
﹝如何刮痧﹞
1️⃣準備一個好用的刮痧器，搭配乳液或按摩精油
2️⃣刮痧板和皮膚呈直角90度，單方向刮(不要來回刮)
3️⃣先輕後重，慢慢加深力道
4️⃣刮痧後可以喝水休息一會兒，讓血液循環暢通
